Banan-, choklad- & hallonsmoothie
Jag envisas med mina smoothies!
Idag blev det en med lite chokladsmak och färska hallon.
Jag kör mest sojadryck nu, eftersom jag tycker att det är mildare för magen. Dessutom är det mindre kalorier i både deras lättdryck och deras originaldryck än det är i vanlig kolättmjölk. Den har lite söt smak, men det finns osötad också.
Jag kör mest sojadryck nu, eftersom jag tycker att det är mildare för magen. Dessutom är det mindre kalorier i både deras lättdryck och deras originaldryck än det är i vanlig kolättmjölk. Den har lite söt smak, men det finns osötad också.
2,5 dl sojadryck (kan även bytas mot sojamjölk med chokladsmak)
2 dl sojayoughurt
1 banan
1 dl färska hallon
2 dl sojayoughurt
1 banan
1 dl färska hallon
3 msk proteinpulver med chokladsmak (går säkert lika bra med kakao)