Vikt-app?

Så himla typiskt mig. Registrerade mig på ett sånt där viktop-forum, och hittade genast en tråd om att någon procent av GBP-opererade inte går ner i vikt fast de gjort operationen och äter rätt. Jag började nästan hyperventilera. JAG ÄR SÄKERT EN SÅN!
Positivt tänkande - hoho.

Jag måste skärpa mig nu. Jag vet inte varför jag blir så uppstressad över det här. Min kropp spjärnar väl emot på alla sätt den kan och tänker "10 kilo - nu får det räcka. Nåt är fel. Var är mitt käk?". Om jag inte gått ner nåt till återbesöket efter sex veckor kanske jag får fundera på det här lite mer. Just nu hjälper det inte direkt till att springa och väga sig hela tiden och bli stressad över att vikten står still (eller det gör den inte. Det är upp och ned några hekton från dag till dag).
Mer vatten, mer motion och inte missa nåt mål. Kanske ska jag skaffa nån app så jag får koll på kalorierna också, så jag kan se svart på vitt hur mycket jag verkligen får i mig.

Nån som har ett tips?