Lucifer must die

Min fantasi när det gäller smoothies är inte jättestor, men jag försöker hitta på lite nya kombinationer varje dag och det mesta blir gott när man har frukter eller bär i. Jag ska försöka hitta lite fler grönsakssmoothies att testa, men jag är lite försiktig efter en period när jag körde bara gröna smoothies och det blev för mycket konstiga kombinationer. Selleri och blast liksom.
De saker som funkar bäst tycker jag är gröna blad, melon, banan och nästan alla bär. Äpple funkar alltid. Passionsfrukt och kiwi kan vara trixigt. Om kärnorna går sönder blir det ofta en lite fadd smak som inte är så god.

Jag tycker verkligen att det är praktiskt att ha smoothies som mellanmål, och nu räcker det dessutom till flera portioner. Jag funderar på om jag ska göra så när jag börjar jobba igen. Göra en batch på morgonen och ta med i en flaska till jobbet och ta som mellanmål.

5 färska skivade jordgubbar
1 banan
2 dl osötad mandelmjölk
1 dl Alpro sojayoghurt
3 msk proteinpulver

 

Yummy!