Nytt träningskort
Förra inlägget blev lite väl neggo, men det var så jag kände då. Nu har jag skickat tillbaka baddräkten och tänker att jag ska bada i sommar, oavsett. Jag får hitta nåt jag kan ha på mig...(och en folktom strand). Vägrar att låta en sån sak förstöra min sommar.
Det är superbra att det gått så bra med mina mediciner och med blodsockret. Jag borde fokusera på det istället för att gnälla om mitt dallriga fett.
Det är superbra att det gått så bra med mina mediciner och med blodsockret. Jag borde fokusera på det istället för att gnälla om mitt dallriga fett.
Igår så körde jag ett pass på gymmet här. 20 minuter på motionscykel och 20 minuter på löpbandet. Jag växlar mellan att gå fort och springa, och även om det är sjukt jobbigt så känner jag att det går bättre nu. Efter det tog jag en promenad till ett ställe där jag tränat förut, och köpte årskort där. Visst, jag har betalat en enorm mängd pengar för träningskort jag använt lite eller inte alls, men jag är faktiskt ganska pepp på träning just nu. Jag behöver komma igång och jag har mer ork än jag hade förut. Sen vet jag att jag inte kommer att kunna träna hela tiden, för jag har perioder när jag är väldigt trött och har ont - och det får jag bara ta. Resten av tiden borde jag ändå kunna träna. Jag vill prioritera det framåt. Träningen. För det är verkligen för min skull jag ska göra det. Inte för nån annans! Jag vill bli stark och orka mer. Det är mitt primära mål. Om jag blir sjuk igen ska min kropp vara så stark den kan vara då. Jag ska vara i så bra form att det inte tar flera år att återhämta sig.
Idag ska jag dit och göra en träningsgenomgång och konditionstest. Känns bra, men nervöst.
Idag ska jag dit och göra en träningsgenomgång och konditionstest. Känns bra, men nervöst.